Archive for Maret, 2014

Bocah 5,8 Tahun Asal Bangka Hafal 26 Juz Alquran

Sobat,  Al Qur’an merupakan  wahyu Allah SWT yang sengaja diberikan kepada manusia agar dijadikan petunjuk (hudan)  bagi orang-orang yang bertaqwa. Tidak ada keraguan di dalamnya.   Bahkan,   Allah menantang siapapun yang menyangsikan Al Qur’an  dengan  menyatakan  :  “Dan jika kamu (tetap) dalam keraguan tentang Al Qur’an yang Kami wahyukan  kepada hamba Kami (Muhammad),   maka buatlah satu surat (saja) yang semisal AlQur’an.  Dan ajaklah penolong-penolongmu  selain Allah jika  kamu orang-orang yang benar.  Maka jika kamu tidak dapat membuat (nya)  dan pasti kamu tidak akan pernah dapat membuat (nya),  maka  peliharalah dirimu dari neraka yang bahan bakarnya manusia dan batu,  yang disediakan bagi orang-orang kafir (Al Q.S. Al Baqarah: 23-24). Bocah 5,8 Tahun Asal Bangka Hafal 26 Juz Alquran

Allah yang menurunkan/memberikan Al Qur’an  dan Allah juga yang akan menjaga nya.  Innaa nahnu nazzalnadz dzikra  wa innaa lahuu la haafidzuun.   Salah satu cara Allah  menjaga Al Qur’an  adalah dengan “mempermudah”  Al Quran  untuk dihafal.  Adakah kitab dan atau buku lain yang sedemikian tebal  dapat dihafal  di luar kepala ? Ribuan ummat  Islam  bisa menghafal Al Qur’an yang  berjumlah  30 juz ,  114 surat,   6.666 ayat.  Sobat,  sekedar  tahu,   berikut saya kutipkan sebuah artikel    terkait dengan soal ini. Semoga bermanfaat.

Baca lebih lanjut

Hii, Lima Penyakit Berat dan Kematian Intai Si Kurang Tidur!

Sobat,  terkait dengan masalah tidur,  berikut saya kutipkan lagi artikel  tentang bahaya kekurangan tidur.  Sobat,  jika kamu termasuk dalam kelompok orang yang kurang tidur, maka mulai sekarang harus merubah kebiasaan  buruk tersebut. Idealnya manusia membutuhkan 7 hingga 8 jam untuk beristirahat. Nah jika kamu kurang tidur dalam jangka panjang, maka 6 penyakit berat mengintai kamu.

Dilansir dari Prevention, berikut 6 masalah kesehatan yang dapat terjadi jika kurang tidur:

1. Penyakit Kardiovaskular.

Tidur yang cukup sangatlah penting untuk kesehatan jantung. Dalam jurnal Sleep yang diterbitkan tahun 2010, dicantumkan bahwa kurang tidur dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular atau penyakit jantung.  Peneliti West Virginia Unniversity School of Medicine meninjau ulang data dari 30.397 yang berpartisipasi dalam studi yang dilakukan oleh National Health Innterview pada tahun 2005. Hasilnya diketahui bahwa orang yang memiliki jam tidur kurang dari 7 jam setiap malam berisiko terhadap penyakit jantung.  Bahkan wanita di bawah usia 60 tahun yang hanya tidur 5 jam atau kurang di malam hari, memiliki risiko 2 kali lipat mengembangkan penyakit jantung. Baca lebih lanjut

9 Makanan Terburuk untuk Dikonsumsi

Sobat,  sekedar tahu,  berikut saya kutipkan  sebuah artikel  yang mungkin  sangat berguna untuk menjaga  kesehatan anda. Semoga.

Kami tidak mengatakan, makanan-makanan di bawah ini tidak boleh lagi Anda konsumsi. Tetapi berusahalah menghindari makanan di bawah ini dalam menu Anda, jika Anda ingin mempertahankan nutrisi dan menurunkan berat badan.
1. Pencuci mulut yang digoreng
Pada dasarnya makanan pencuci mulut sudah memiliki kadar lemak dan gula yang tinggi. Jadi bayangkan betapa buruknya jika dihidangkan dengan cara digoreng. Dan jangan terlena dengan pisang goreng atau nanas goreng mentang-mentang buah. Karena dibuat dengan adonan pembungkus dan sirup, mereka adalah pencuci mulut yang buruk.
2. Makanan yang digoreng dan berlapis keju
Pada dasarnya, semua gorengan buruk bagi kesehatan. Jadi jika kentang goreng dilapisi keju, tentu makanan ini masuk dalam daftar paling buruk untuk dikonsumsi. Keju biasanya mengandung lemak 10 kali lebih bayak dari ikan dan daging putih. Apalagi ditambah karbohidrat goreng. Baca lebih lanjut

HaNyA sEbUaH bOtOl (5)

Tunjukkahlah kami jalan yang lurus. Yaitu jalan orang-orang yang Engkau beri nikmat atas mereka. Bukan jalan orang-orang yang Engkau murkai dan bukan pula jalan orang-orang yang tersesat (Q.S. Al Fatihah: 7)

20140309_140812

10 Manfaat Berdoa Bagi Kesehatan

Sobat,  sekedar tahu,  berikut saya kutipkan sebuah artikel  tentang manfaat berdoa  bagi kesehatan kita.  Semoga bermanfaat.

Menurut sebuah penelitian terbaru, praktik kerohanian dan agama bisa mengusir depresi dan menjauhkan seseorang dari berbagai penyakit.

Jika Anda adalah seorang yang religius, spiritual, dan sering meluangkan waktu untuk berdoa setiap hari, kini ada bukti bahwa kegiatan tersebut sangat bermanfaat bagi otak dan tubuh Anda. Menurut sebuah penelitian, praktik kerohanian dan agama bisa melawan depresi – khususnya untuk orang yang cenderung mengalami penyakit tersebut – dengan mempertebal korteks otak.

Penelitian yang dilakukan Lisa Miller, profesor sekaligus direktur Clinical Psychology dan direktur Spirituality Mind Body Institute di Teachers College, Columbia University, diuji coba terhadap 103 orang yang berisiko tinggi mengalami depresi. Tingkat risiko tersebut ditentukan berdasarkan sejarah keluarga mereka. Baca lebih lanjut

HaNyA SeBuAh BoToL (4)

Hanya KepadaMu kami menyembah,  dan hanya kepadaMu kami mohon pertolongan (Q.S. Al Fatihah: 5)

20140309_14093520140309_141001

Duh, Ini Bahayanya Jika Langsung Tidur Setelah Makan!

Sobat,  dahulu,  di masa kecilku,   ketika habis makan,  orang tua selalu mengingatkan  agar kita jangan langsung tidur (bermalasan),  tetapi sempatkan  untuk sedikit bergerak beraktivitas.  “Habis makan jangan tidur,  nanti ususnya panjang lho”,  demikian kata orang tua.   “Usus memang panjang”,   demikian gerutuku kala itu.  Namun,  tahukah anda bahwa di sebalik  nasehat orang tua itu ternyata  punya makna luar biasa.   Nah,   sekedar tahu,   berikut saya kutipkan sebuah artikel tentang bahayanya tidur setelah makan.  semoga bermanfaat.

Orangtua kita seringkali menasehati tidak boleh tidur setelah makan. Apa sih sebabnya nasehat tersebut? Ketika perut kenyang kebanyakan orang akan merasa mengantuk dan tak jarang langsung  tidur. Tak hanya bisa menimbun lemak, langsung tidur setelah makan bisa mengakibatkan hal buruk pada tubuh. Apa saja?

Langsung tidur setelah makan dapat menyebabkan tubuh bekerja keras untuk mencerna makanan terakhir yang masuk keperut, dan hal ini bisa menyebabkan masalah. Mulai dari gangguan pencernaan hingga resiko stroke. Baca lebih lanjut